Estime de soi, confiance en soi et affirmation de soi
Cette formation n’est pas programmée pour 2021
Saint Palais – 64120
Pyrénées-Atlantiques
2 x 2 jours soit 28 heurs de formation
Cette formation s’adresse à tout professionnel désirant participer activement à son développement personnel.
4 personnes minimum
12 personnes maximum
Tarif individuel – formation professionnelle continue : 940 €
Tarif individuel – financement personnel : 600 €
Magali LAFOURCADE – Psychologue – Programmation Neurolinguistique (PNL) – Hypnose Ericksonienne – EMDR – Ennéagramme – Énergétique chinoise – Kinésiologie – Naturopathie – Fleurs de Bach – Gemmothérapie.

objectifs pédagogiques
- Développer son estime personnelle
- Développer sa confiance en soi
- Réussir à s'affirmer en situation professionnelle
Programme de la formation
• Définition,
• Les sources d’une mauvaise estime de soi
• Développer son estime personnelle
II. La confiance en soi
• Définition,
• Les sources d’une mauvaise confiance en soi
• Développer sa confiance en soi
III. L’affirmation de soi
• Pratiquer l’écoute active.
• Avoir une posture d’adulte (Analyse transactionnelle)
• Être assertif.
• Savoir dire non.
• Appliquer la méthode DESC.
Exercices individuels et collectifs, tests, et hypnose collective…
Informations
Cette formation vous intéresse, contactez-nous pour plus d’informations (places disponibles, modalités d’inscription…)