Skip to content
  • Bourg 64130 Lichos
  • 05 59 19 18 30
  • Lun. - Ven. 09h00 à 18h00
Suivez-nous :
Facebook-f Google-plus-g
Cheval Bleu Formations - Lichos
  • Accueil
  • Formations
    • Enrichir ses pratiques d’accompagnement
  • Bilan de Compétences
  • Qui sommes-nous ?
  • Infos pratiques
    • Comment nous rejoindre ?
    • Renseignements formations
    • Sites Formations – Hébergement et restauration
    • Modalités d’inscription
    • Règlement intérieur
    • Conditions générales d’utilisation
    • Conditions générales de vente
    • L’évaluation des formations
  • Actualités
  • Politique de cookies (EU)
CONTACT
CONTACT
Accueil
\
Prévention et bien-être au travail
\
Mieux gérer son stress

Mieux gérer son stress

DATES

Du 05 au 06 octobre 2020  ou
Du 05 au 06 novembre 2020  ou
Du 03 au 04 décembre 2020

LIEU

Lichos – Pyrénées-Atlantiques

DUREE

2 jours soit 14 heurs de formation

PUBLIC CONCERNE

Tout public

Particulier ou entreprise

Pas de pré-requis

NOMBRE DE PARTICIPANTS

2 personnes minimum

8 personnes maximum

TARIFS

Tarif individuel – formation professionnelle continue : 470 €

Tarif individuel – financement personnel : 300 € 

INTERVENANT

Fabienne VILLAGRASA Accompagnement facilité par le cheval pour particuliers et entreprise : Résolution des traumatismes, Gestion du stress, Conduite du changement.

pAS DE SESSION EN 2021

objectifs pédagogiques

  • Favoriser un changement positif de perception.
  • Créer les conditions favorables pour initier un changement souhaité.
  • Retrouver confiance et estime de soi.

Programme de la formation

Définition de sa zone de confort, de protection.
Repérage des situations difficiles et conflictuelles et des sources de stress.
Techniques de prise de distance avec les situations difficiles.
Définition et gestion des objectifs réalisables à court terme.
Agir sur sa dynamique intérieure.
Savoir dire non et poser des limites saines pour favoriser l’expression de ses désirs et de ses besoins.

Remise d’un support écrit. Evaluation sous forme de questionnaire en fin de stage

Informations

Cette formation vous intéresse, contactez-nous pour plus d’informations (places disponibles, modalités d’inscription…)

    Cheval Bleu Formations - Lichos

    Le pied à l’étrier
    des connaissances

    Cheval Bleu Formations
    Bourg
    64130 Lichos

    • 05 59 19 18 30
    • Lun-Ven : 09h -> 18h
    • annuaire Hoodspot
    • Annuaire Formation

    Actualités

    Toutes les actualités du Cheval Bleu Formations : nouveautés, formations du mois… Ne ratez rien des activité du CBF

    Cheval Bleu Formations présenté à la fête du cheval à Ascain
    juin 2, 2022

    Rubriques

    • Accueil
    • Enrichir ses pratiques d'accompagnement
    • Qui sommes-nous ?
    • Les actualités
    • Contact
    • Les sites de formation

    Newsletter

    Inscrivez-vous à notre newsletter pour recevoir toutes les actualités du Cheval Bleu Formations

      Copyright © 2019 – Cheval Bleu Formations

      Gérer le consentement aux cookies
      Nous utilisons des cookies pour optimiser notre site web et notre service.
      Fonctionnel Toujours activé
      Le stockage ou l’accès technique est strictement nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de permettre l’utilisation d’un service spécifique explicitement demandé par l’abonné ou l’utilisateur, ou dans le seul but d’effectuer la transmission d’une communication sur un réseau de communications électroniques.
      Préférences
      Le stockage ou l’accès technique est nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de stocker des préférences qui ne sont pas demandées par l’abonné ou l’utilisateur.
      Statistiques
      Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement à des fins statistiques. Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement dans des finalités statistiques anonymes. En l’absence d’une assignation à comparaître, d’une conformité volontaire de la part de votre fournisseur d’accès à internet ou d’enregistrements supplémentaires provenant d’une tierce partie, les informations stockées ou extraites à cette seule fin ne peuvent généralement pas être utilisées pour vous identifier.
      Marketing
      Le stockage ou l’accès technique est nécessaire pour créer des profils d’utilisateurs afin d’envoyer des publicités, ou pour suivre l’utilisateur sur un site web ou sur plusieurs sites web ayant des finalités marketing similaires.
      Gérer les options Gérer les services Gérer les fournisseurs En savoir plus sur ces finalités
      Préférences
      {title} {title} {title}