Initiation à la naturopathie et rééquilibrage alimentaire
Cette formation n’est plus programmée pour 2021
PAS DE SESSION POUR 2021
objectifs pédagogiques
- Connaitre les bases de la naturopathie
- Connaitre les bases en nutrition
Programme de la formation
Qu’est-ce que la naturopathie ?
Le terrain, socle de la santé
La toxémie, siège de la maladie, les symptômes, signaux d’alarme de notre organisme. « On n’attrape pas une maladie, on la fabrique ».
Les 3 cures naturopathiques :
• La détoxination, la détoxification et le jeûne,
• Revitalisation,
• Stabilisation.
La santé naturelle, 6 clés de vie :
• Les bases d’une alimentation saine, « pas de règles mais des principes »,
• L’activité physique,
• Le sommeil,
• La respiration,
• La gestion des émotions,
• La qualité de l’environnement.
Les 4 profils :
• Sanguin,
• Nerveux,
• Bilieux,
• Lymphatique
Les pièges de l’alimentation moderne
Quelques astuces pour palier à certains dysfonctionnements du quotidien
Alternance d’exposés théoriques et d’exercices pratiques, en conformité avec le savoir-faire de l’organisme de formation.
Les échanges avec le groupe permettront d’identifier des situations concrètes. Chaque stagiaire pourra régulièrement intervenir pour faire part de ses expériences et questionnements dans le respect des autres stagiaires et du programme.
Un support pédagogique sera remis à chacun afin de garder une trace écrite du contenu de la formation professionnelle.
Informations
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